Geloof jij deze yoga mythes? Of weet jij wel beter?
De populariteit van Yoga neemt de laatste tijd zeer snel toe. Dit kunnen wij natuurlijk alleen maar toejuichen, toch zorgt deze snelle groei ervoor dat er verwarring en verkeerde ideeën over Yoga ontstaan.Hierdoor zijn...
Tips om yoga poses effectiever te maken
Yoga vereist veel van je lichamelijk, mentaal en spiritueel. Het regelmatig beoefenen van yoga heeft alle velen levens positief verandert!Wanneer je yoga beoefent zijn hier wat tips om je yoga poses optimaal uit te...
Hoe Yoga kinderen kan helpen
Als je wilt weten waarom yoga goed voor je kinderen is, stop dan vooral niet met het lezen van dit artikel. In dit artikel zal ik uitleggen waarom yoga goed voor kinderen.Als volwassen hebben...
